Teste para saber o tipo do seu bebê.

Escolha as respostas que descrevam a atitude do seu filho na maioria das vezes.

1. Meu bebê:
a) raramente chora
b) chora apenas se estiver com fome, cansado ou superestimulado
c) chora sem motivo aparente
d) chora muito alto e, se não o atendo logo, começa a berrar
e) chora grande parte do tempo

2. Na hora de dormir, meu bebê:
a) fica tranquilo no berço e logo dorme
b) em geral, pega no sono facilmente dentro de 20 minutos
c) reclama um pouco e parece sonolento, mas não consegue manter o sono
d) é muito agitado e geralmente precisa ser envolvido em um cobertor ou embalado no colo
e) chora muito e parece não gostar de ser colocado no berço

3.

Você se vê aqui?

{Getty Images}

- Meu filho só dorme no peito.
- Quando meu filho acorda de madrugada, mama muito pouco.
- Meu parto é semana que vem e eu não sei como cuidar de um bebê.
- Meu filho dormia bem, mas agora está acordando de madrugada.
- O sono é muito agitado e ele acorda com frequência à noite.
- Meu filho acorda quando a chupeta cai da boca durante a noite.
- Está dormindo, mas é só colocar no berço que acorda chorando.
- Meu filho acorda de hora em hora de madrugada.
- As sonecas durante o dia nunca duram mais de 30 ou 40 minutos.
- Meu filho dorme bem de dia, mas fica acordado à noite.
- Todos os dias é uma luta na hora de dormir.
- Meu filho dorme no máximo 3 ou 4 horas durante a noite.
- Já tentei de tudo e não sei por que ele está chorando.
- Meu filho dorme facilmente, mas acorda 10 minutos depois sem sono.
- Parece um reloginho - acorda todas as noites no mesmo horário.
- Meu filho acorda muito cedo.
- Não dorme à tarde de jeito nenhum.
- Começo a trabalhar semana que vem e ele não pega a mamadeira.
- Meu filho não dorme no berço de jeito nenhum.
- Vou voltar a trabalhar e gostaria que ele dormisse a noite inteira.
- Meu filho só dorme se (insira sua variação predileta aqui).

Meu filho só dorme no peito.

O método EASY é estruturado de forma que os bebês se acostumem a fazer qualquer tipo de atividade depois de mamar e, consequentemente, antes de dormir. Quando os bebês são realmente muito novinhos, é comum mamar e dormir. Porém, se você sente que o seu bebê só consegue dormir se mamar, algo está errado. Ele busca conforto em você - o que é compreensível. Às vezes, no entanto, ele pode estar apenas com necessidade de sucção. Se o seu filho já mamou e você acredita que ele já não esteja com fome - ou esteja mal sugando o seu seio - tente oferecer uma chupeta. Bebês que acabaram de nascer tem uma necessidade de sucção de assustadoras 16 horas!

Muitos bebês se acostumaram a dormir mamando porque as mamães não souberam interpretar suas dicas quando eles choravam, oferecendo o peito a cada "buaaa" ou resmungo. É importante conhecer seu bebê e entender que ele não chora apenas quando está com fome.

O que você pode fazer:
- Oferecer uma chupeta na hora de colocá-lo para dormir;
- Pedir a outra pessoa (o papai, por exemplo) para colocá-lo para dormir, para que ele não sinta o cheiro do leite em você (acontece).

Leia também:
- O que é o método EASY?
- Meu filho não quer pegar a chupeta.
- Meu filho recém-nascido não fica acordado durante muito tempo.
- Interpretando o choro do seu bebê.

O que é o método EASY?

EASY é o nome do método da Encantadora de Bebês para recém-nascidos. Na verdade, é uma sigla para a seguinte frequência:

E = eat (comer)
A = activity (atividade)
S = sleep (dormir)
Y = you (você)

Significa que, quando o bebê acorda, é hora de mamar. Depois, faça alguma atividade com ele e, na sequência, coloque-o para dormir. Quando isso acontecer, você tem tempo para fazer o que precisa fazer.

Leia também:
- Como implementar o EASY com recém-nascidos
- Mais dicas para recém-nascidos
- Como implementar o EASY depois dos 4 meses

Meu filho só dorme se (insira sua variação predileta aqui).

Se o seu filho só dorme sob determinadas condições, é provável que você tenha incentivado esse comportamento nele, buscando a solução mais fácil e mais rápida naquele momento. Por isso é importante começar como deseja continuar e fazer a coisa certa desde o início. Pode ser mais difícil e demorado, mas resolve de vez o problema, em vez de adiá-lo com um mau-hábito, ainda por cima.

Leia também:
- Paternidade acidental.
- O maior erro de estimulação: fazendo atividades de noite.
- Ritual do sono: colocando o bebê para dormir.
- Interpretando o choro do seu bebê.
- O perigo da superestimulação.

Meu filho não dorme no berço de jeito nenhum.

Certamente, isso é resultado de paternidade acidental. Onde você tem colocado-o para dormir? Alguns pais aceitam compartilhar a cama com o bebê. Se esta é uma decisão pensada e decidida em conjunto, tudo bem. Mas se foi algo feito somente para encontrar a solução mais rápida, tente reverter o quanto antes. O mesmo vale para bebês que foram acostumados a dormir no carrinho. Se você faz um ritual do sono adequado, será mais fácil fazer a transição para o berço.

Tenha em mente que você precisará ter paciência e constância nessa transição. Não adianta tentar uma noite, não conseguir e desistir. Tem que tentar até conseguir. Simples assim. Se desistir, passará sinais confusos para o bebê, que ficará nervoso e irá chorar. Nas primeiras vezes, talvez você precise ficar com ele no colo até que ele adormeça, e só então colocá-lo no berço. Se ele acordar e chorar, repita o procedimento. Isso deve ser feito até ele dormir no berço, não importa quantas vezes você tente. Se você ceder uma única vez e colocá-lo na cama ou no carrinho, isso se tornará um hábito quase impossível de eliminar.

Leia também:
- Paternidade acidental.
- Ritual do sono: colocando o bebê para dormir.

Vou voltar a trabalhar e gostaria que ele dormisse a noite inteira.

É necessário ter expectativas realistas e lembrar que existe um bebê em casa. Bebês têm suas necessidades e, mesmo aqueles que dormem bem, podem vir a acordar vez ou outra durante a noite porque estão passando por alguma fase de transição ou desenvolvimento. A partir do momento que se resolve ter um filho, é preciso saber que a vida muda e estamos cuidando deles. Não dá para pensar somente nas nossas necessidades.

O que você pode fazer:
- se ainda não o fez, estabelecer uma rotina para vocês e para o bebê.